Ćwicz i chudnij, czyli warsztaty tematyczne w Platinium Fitness!

Typ imprezy:	Wydarzenie sportowe
Data:	17 grudnia 2011 (sobota)
Godzina:	9:00
Miejsce:	Platinium Fitness Club ul. Lea 213 Kraków Zobacz na mapie

Już 17 grudnia w Platinium Fitness Club odbędą się warsztaty praktyczno-teoretyczne, podczas których będzie można zdobyć niezbędne informacje na temat efektywnego spalania tkanki tłuszczowej. Dodatkowo, pod okiem instruktora będzie można wziąć udział w treningu obwodowym oraz zasięgnąć fachowych porad dietetycznych.

Sylwestrowa noc zbliża się wielkimi krokami, a nie jesteś do końca zadowolony ze swojej figury? Szukasz skutecznego rozwiązania, a gubisz się w gąszczu porad na temat odchudzania? „Cudowne” kilkudniowe diety, czy mordercze godziny na siłowni nie pomogą Ci zrzucić zbędnych kilogramów. Tylko odpowiednie połączenie treningu siłowego z treningiem redukującym tkankę tłuszczową oraz rozsądna, zbilansowana dieta przybliży Cię do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i figurę Platinium Fitness Club przygotował specjalne seminarium praktyczno-teoretyczne dotyczące treningu aerobowego, cardio oraz interwałów. Piotr Gortat podczas swojego wykładu wyjaśni na czym polega odpowiedni trening redukujący tkankę tłuszczową oraz jak się ma do niego intensywność wysiłku.

Po wykładzie odbędzie się trening obwodowy pod okiem instruktora Pawła Drabka.
Dla wzbogacenia wiedzy o redukcji tkanki tłuszczowej, Platinium Fitness zaprasza również od godziny 9:00 do 12:00 na darmowe konsultacje dietetyczne Karoliny Kozeli.

Więcej informacji na stronie internetowej http://www.lea.fitnessplatinium.pl/ oraz na naszym facebook'owym profilu http://www.facebook.com/Platinium.Fitness

MIEJSCE:
Platinium Fitness Klub
ul. Lea 213, Kraków

DATA:
17 grudzień 2011 r.
konsultacje dietetyczne – godz.: 9:00-12:00
wykład i ćwiczenia – godz.: 15

KONTAKT:
tel.:12 637-55-11
tel. kom.: 661-773-324

WSTĘP: płatny 5 zł